Belakangan saya mulai rajin mengkonsumsi buah. Selain dalam rangka menurunkan berat badan yang semakin hari bertambah karena terlalu banyak memakan makanan siap saji, saya juga berharap buah-buahan ini bisa membantu memenuhi kebutuhan serat tubuh saya. Maklum, saya tipe orang yang sedikit cerewet mengkonsumsi sayur. Paling-paling sayuran yang telah diracik menjadi bubur pedas. Sedikit informasi, bubur pedas adalah makanan khas dari Kota Sambas, Kalimantan Barat.
Kembali soal buah-buahan. Sebenarnya saya juga tidak begitu suka mengkonsumsi buah. Tapi memang belakangan saya menyadari bahwa buah-buahan memang penting untuk kesehatan tubuh saya selain makanan-makanan lainnya. Meskipun sudah mulai menyukai buah, suatu saat saya berharap bisa menyukai sayur-sayuran. Dengan begitu semua kebutuhan vitamin dan serat saya dapat terpenuhi sempurna.
Bantu doakan saya ya:)
0 komentar:
Posting Komentar